10 myter om kost, diet och träning Topp ListorIbland är det svårt att veta vad som bör litas på och vad som bör bortses när man lär sig om träning, kost och diet. Här nedan har jag sammanställt 10 vanliga myter som cirkulerar i olika ”fitness-kretsar” och här bestämmer jag för att ”ta död”...
